*핵심 내용*

1. 다이어리란 무엇인가?
2. 다이어리를 왜 사용해야 하는가?
3. 다이어리를 어떻게 사용해야 하는가?

다이어리 하나로 라이프해킹 하는 방법

안녕하세요, 셀아빠입니다^^

*다이어리를 처음 사용하시는 분들을 위한 가이드 영상
이번 영상에서는 다이어리를 처음 사용하시는 입문자분들을 기준으로
최대한 쉽고 간단명료하게 제작했습니다.



다이어리를 사용하지 않는 것과, 다이어리를 사용하는 것.
인생에서 얼마나 큰 차이가 날까요?
혹시 주변에서 다이어리를 정말 잘 활용하는 지인이 있을까요?

만약에 있다면 그분의 다이어리 습관을 꼭 배우길 바랍니다.
다이어리 습관은 그 어떤 습관보다
강력한 결과를 만든다고 확신할 수 있습니다.

*벤저민 프랭클린은 매일 중요한 13가지 덕목을 자신의 다이어리에 기록하고 그대로 실천했는지 체크했습니다.

1. 자신이 실천할 일을 기록하고
2. 기록한 것을 그대로 실천했고
3. 마지막으로 실천했는지 체크했습니다.

저는 다이어리를 10년 넘게 사용하면서

벤저민 프랭클린이 사용한 이 단순한 3가지 구조가

얼마나 큰 결과를 만들 수 있고 자신을 변화시킬 수 있는지

경험을 통해서 알고 있습니다.

*다이어리는 생각을 실천하게 만드는 매우 효과적인 도구입니다.

저와 같은 생각과 마인드를 갖고 있는 사람에게는

100권의 책을 읽는 것보다 더 가치 있는

3가지라고 말하고 싶습니다.(계획, 실행, 피드백)

같은 맥락에서 100권의 책을 읽고

아무런 실천이나 변화가 없는 것보다

단 한 개의 문장을 읽고 영감을 받아서

그대로 실천하는 것이 훨씬 낫다고 생각합니다.

아니요, 비교할 수 없다고 생각합니다.

세상 그 어떤 일도 실행하지 않고 달라지는 것이 없습니다.

돈을 벌고 싶다면 돈 버는 일을 찾아서 그 일을 해야 합니다.

자격증을 취득하기 위해서는 자격증을 취득하기 위한

공부를 제대로 해서 시험을 보고 합격까지 해야 합니다.

결혼이 하고 싶다면 결혼할 상대를 열심히 찾아야 합니다.

세상에 생각만 해서 결과가 나오는 일은 없습니다.

*다이어리는 강력한 생각 정리 도구

생각 정리 도구인 마인드맵, 만다라트, 로직트리의 공통점은 무엇일까요?

사람의 머릿속에 있던 생각을 시각화한 것이라는 겁니다.

시각화하는 것이 왜 중요할까요?

1. 지금 당장 여러분에게 필요한 한 가지의 계획을 세워보세요. 아무런 도구 없이 단순히 생각으로만 계획해보는 겁니다. 그리고 그대로 실행해보세요.
2. 이번에는 한 가지의 계획을 노트나 A4용지에 '그려보는 겁니다. ' 글씨를 써도 되고 그림으로 계획을 표현해도 됩니다. 거기에 날짜와 시간 장소까지 적어보세요.

두 가지 방법 중 어떤 것을 실천할 가능성이 높을까요?

저는 방금 전에 생각한 것도 금방 잊어버릴 정도로 기억이 좋지 않습니다.

그래서 생각난 것을 즉시 다이어리에 기록하는 습관이 있습니다.

샤워하면서 아이디가 떠오른 것이 씻고 나와서

기억이 안 나서 이것을 해결하기 위해서

생각난 것을 즉시 기록할 수 있는 도구인 삼성 갤럭시 워치를 구매해서

'리마인더'라는 기록 어플을 사용합니다.

35만 가량 비싸게 주고 산 이 스마트워치를 산 이유는

'즉시 기록'하기 위해서였습니다.

운전하면서도 메모할 필요없이 말만 하면 갤럭시워치가 저장해줍니다.

그것을 다이어리에 옮깁니다.

또한 샤워하면서 기록할 수 있도록 우주에서나 물 속에서도 사용할 수 있는

스페이스 심을 구매해서 사용했습니다.

(지금도 제 다이어리에는 스페이스 심이 있습니다.)

이렇게 기록에 신경쓰게 된 이유는

그 아이디어가 매우 소중하고 매우 중요한 것들이기 때문입니다.

이 소중한 기록물들은 고스란히 제 보관 바인더에 모아져 있고

디지털화되어 있습니다.

*짐 캐리의 수표

영화 배우 짐 캐리는 1990년에 본인이 직접 수표에

1000만 달러를 적고 날짜를 1995년이라고 적었습니다.

그리고 정확히 5년 뒤에 1995년에 영화 마스크와 배트맨에 출연하며

1700만 달러를 벌었습니다.

시각적으로 눈에 보이는 그 1000만 달러의 수표를 보고

짐 캐리는 어떤 생각을 했을까요?

얼마나 많이 그 '가짜 수표'를 보며 생활했을까요?

*이렇게 간단명료한 성공 방법을 사람들은 왜 사용하지 않을까요?

제 주변의 지인 중에서 다이어리를 제대로 활용하는 사람을 거의 보지 못했습니다.

친구에게도 조언했습니다.

가족에게도 조언했습니다.

다이어리를 직접 구매해서 선물까지 했습니다.

하지만 사용하지 않거나, 호기심에 잠깐 사용하다 말았습니다.

그래서 정말 이유가 궁금했습니다.

왜 사용하지 않을까?

제가 내린 결론은

'본인이 스스로 필요성을 느끼지 못한다면

제삼자가 아무리 좋다고 추천해도 하지 않는다는 것'입니다.

이 글을 끝까지 보고 계시다면 여러분은 다이어리의 필요성에 대해

궁금하거나 필요성을 느꼈을 가능성이 큽니다.

어떻게 다이어리를 사용하면 좋은 습관이 될 수 있는지,

쉽게 다이어리를 사용하는 방법이 있는지 궁금하신 분들은

이번 영상이 도움이 될 거라 생각합니다.

그래서 여러분에게는 이 영상 시청을 적극 추천할 수 있습니다.

*클래스에서 실제 배워갈 것*

*지루하지 않도록 핵심 위주로 수정하고 또 수정했습니다.

이 11분 30초의 짧은 영상에는 제가 10년 동안 다이어리를 사용하면서 알게 된

가장 기본적이지만 다이어리의 전부라고 할 수 있는 핵심 7가지를 넣었습니다.

처음 다이어리 입문자가 7가지 모두를 생각하며

다이어리를 사용하는 것은 어려울 수 있습니다.

그래서 7가지 핵심 중 2가지를 중심으로 쉽게 접근할 수 있도록 제작했습니다.

꼭 이 말씀은 드리고 싶습니다.

다이어리는 반드시

1. 계획
2. 실행

이 두 가지를 위주로 사용해야 합니다.

다꾸(다이어리 꾸미기)나 일기, 감상문 등 여러 형태로 다이어리를 통합적으로 사용할 수 있지만 계획과 실행이 없다면 그것은 다이어리가 아닌 단순 노트나 바인더라고 생각합니다.

꼭 계획과 실행을 위주로 다이어리를 활용해야 매일 실천하는 사람으로 살아갈 수 있습니다.

*클래스 목표

제가 전달하고자 하는 목표는 매우 명확합니다.

1. 반드시 다이어리를 계획과 실행 이 2가지에 맞춰서 사용
2. 지금 바로 영상이 끝나자 마자 다이어리나 노트를 구해서 사용

다이어리에 명품 따윈 존재하지 않습니다.

그러니 비싼 다이어리 찾느라 시간 낭비하지 마시고 가까운 문구점이나

집에 있는 노트를 활용하셨으면 좋겠습니다^^!

클래스 목표가 계획과 실행인 만큼 영상을 보시고

꼭 다이어리를 사용하길 진심으로 바랍니다.

궁금하신 점은 언제든 편하게 문의주세요. 감사합니다.

다이어리를 사랑하는 셀아빠 올림.